こんにちは!
女性起業コンサルタント
ライフスタイルコーディネーターの松浦ゆかです。

今日開催した

「夢をかなえる手帳術!~好きなことで豊かになるための秘密の成功法則~」

のアシスタントをしてくださった高瀬あやちゃんから
ご感想をいただきましたのでご紹介させてください♡

__ご感想ここから__

今日は大人気セミナーの表と裏をお伝えしちゃいます(*^^*)

ライフスタイルコーディネーター松浦ゆかさん
《夢を叶える手帳術!》
セミナーアシスタントをしてまいりました(^^♪

セミナーアシスタントならではの情報をお伝えしたくて
ブログを書いています*

セミナーとか行っても、
「ほんとにそれやっているわけ~~?」
なーんて訝しげに思ってしまう、
頭でっかちなあなたに♡


(あっ、カメラマンが私なので、私は写っていませんw)

 
こんばんは!
あやです◎
ブログにお越しくださりありがとうございます(●´ω`●)

 
今日はほーんとあいにくのお天気でしたね!
でもそんな雨にも寒さにも負けず、
会社員時代よりも早起きして向かったのは
ライフスタイルコーディネーター松浦ゆかさんの大人気セミナー!
《夢を叶える手帳術!》のセミナーアシスタントでございました*

先日もこの手帳術セミナーについては、シェアさせていただいたのですが、
改めて今日もアウトプット!

 

 

image

 

 
ポイントを3つにまとめました!

 

 

 

 

 

①時間の価値を再確認or再設定

 
TIME is Moneyといいますが、
あなたの生活では

本当にそれを実践していますか?

 
本当に、

時間とお金の価値を同列にとらえていたら…

 
自分の時間も大切にするし、
他人の時間も大切にします。
きっとグチや井戸端会議もなくなるし、
カットされる時間って

本当にたくさんあると思います。

やれること、できることって、

それだけ増えるんです(*´▽`*)

なんてシンプル~~

 

 

だから、本当の意味で、

時間=お金

と捉えられるよう、認識を再設定して

レッツらごー♡

 
あっ、削れる時間はたくさんあるといいましたが、
それでも、

《この時間はぜったいに残したい!》
と感じる時間の陰には、
ポイント②の《価値観》が隠れているかもしれませんね(*^^*)

 

 

 

 

 

 

②価値観を明確にする

 

 

 
価値観って言われてピンとくる方は

どのくらいいらっしゃいますか?
よく、芸能人の離婚ニュースなんかで出てくるワード。

『価値観の相違』のイメージという方も

多いのではないでしょうか?

 

 
実際のところ、

価値観とは=人生の優先順位だとわたしは思っています。
価値観が決まれば、

おのずとそれにかかわることが

他のモノゴトよりも一段ステージが高い…

みたいなイメージです。

 
とはいえ、価値観ってなんなのよって感じですよね。
優先順位とはいいましたが、

これはあくまで私個人の解釈でした。
それを一般化させてかみ砕いているのが

ゆかさんの手帳術。

 
ゆかさんの手帳術では、
価値観=自分がどう在りたいか
と表現しています。

 

 
例えば私の場合、

《自律》というのが一つのキーワードになります。
自分を律する。
常に自分で自分をコントロールできるようにしたいと思うし、
その中には仕事・時間・お金・コミュニケーション…
たくさんのものを《自分で》コントロールできるだけの器でありたいと思っています。
それは《自分で大事だと思うことを大切に扱える器》でありたいと思っているから。
たいせつなものを守ることができる在り方が、
わたしにとっての価値観なのです。

 

 

 
みなさんの価値観は何ですか?
ここでポイントなのは、
あんまり考えすぎずに、
とりあえず(仮)で決めちゃう!

ということです。
重く重く考えれば考えるほど

迷ってしまうのが人間の性ですから…。

 
常にブラッシュアップしていけばいいのですから、
今日から何を大切に生きていくのか、
どんな在り方をしていきたいのか、
《価値観(仮)》を決めちゃいましょう!

 

 

 

 

 

 

 

③優先順位の決め方

 

 
ポイント②に力が入りすぎました((+_+))

 
3つめのポイントは、

価値観(仮)に沿ってタスクに優先順位を振っていくということです。

 

 
《時間管理のマトリックス》
ってみなさんご存知ですか?
会社の研修なんかでも登場するこちら。

 

 

 

 
この考えを、ゆかさんの手帳術では応用します。
重要度と緊急度で優先順位を判断するのが
時間管理マトリックスです。
その重要度の判断を、
《価値観を体現するのに重要か否か》で判断すること。

以上がゆかさんの《夢を叶える手帳術!》セミナーレポです(●´ω`●)

コレを毎日積み重ねていけば、

より中身の詰まった、充実の人生になりますよね*

毎日少しずつでも実践!

書き始めたら楽しい♡

 

 

 

 
さてさて、
セミナーアシスタントを務めた私から内緒のシェアです。
冒頭の私の発言、覚えていらっしゃいますか??

 

 
そう!

 
わたしみたいに、頭でっかちで
「そうはいっても、

ゆかさんセミナー用にそう教えているだけで、

実践なんてしてないんでしょ~??」

 
なーんてお考えのあなた!

 
今日、家政婦のアヤゾノ(テレビっ子)は見ましたよ!
セミナー準備でドタバタしていた朝8時45分。
机の上には開きっぱなしになっていたゆかさんの手帳が…!!!
資料をデスクに配置したりしていたら、
視界に勝手に入ってきました、ゆかさんの手帳が。笑
そうしたら、しっっっかりとタスク管理がなされていましたよ。
セミナーでお話しされていたやり方で♡

 
これで、頭でっかちなアナタも、
納得して前に進めますね♡きっと♡

 
ゆかさん、まじまじと手帳を覗いたりはしていませんが、
なんだか申し訳ございません。((+_+))

__ご感想ここまで__

全文はこちらです→夢を叶える手帳術レポ♪

あやちゃん、ありがとうございました♡

ライフスタイルコーディネーター
松浦ゆか



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yucamatsuura

yucamatsuura

ライフスタイルコーディネーター。 25歳で起業、27歳でサロンオーナーに。現在29歳。 起業のコンサルタントとして、0からはじめて3か月で理想のライフスタイルを叶えるお手伝いをしています。 海と読書と旅行が大好き♡ 元ミュージシャン、ナレーター。