こんにちは！
女性起業コンサルタント
ライフスタイルコーディネーターの松浦ゆかです。

以前に開催した
「夢をかなえる手帳術！～好きなことで豊かになるための秘密の成功法則～」
にご参加くださった
心と体のメンテナンスをされているおーひらかなこさんから
ご感想をいただきましたのでご紹介させてください♡

＿＿ご感想はこちら＿＿

昨日は松浦ゆかさんの

「夢をかなえる手帳術！

～好きなことで豊かになるための

秘密の成功法則～」

というセミナーに参加してきました

手帳術と言われているので、

タスク管理や時間の効率化についての

手帳利用方法を教えてもらえるのかな～と

思っていました

でも、実際参加してみたら

全然違う

もっともっと深ーい内容でした

まずは自分の価値観、

理想のライフスタイルを

掘り下げるところからスタート

起業を決意するに当たって、

自分の理想のライフスタイルとか

仕事のスタイルを

考えていたつもりだったけど、

全然まだまだ

理想のライフスタイルを思い描けても、

その根底にある価値観とか、

「なぜそれが理想なのか」

という深堀りが出来ていないことを痛感

もっと自分と向き合わなきゃですね

次は目標達成のプロセスについて

価値観に基づいて、目標を立てます

毎日や月間目標は思いついても、

長期目標（10年後ぐらい）とか

全然思いつかない

でも、長期目標が決まっていないと、

そこに向けてどう日々を過ごしていくかが

ブレちゃうんですよね

そしてタスクについての優先順位の付け方

価値観、理想のライフスタイル、

そして目標を基準にして初めて

優先順位がつけられるって感じました

振り返ってみると、目の前のタスクに

追われて、優先順位がメチャクチャ…

どうでもいいことに時間を費やして、

結局大切なことに時間が使えないっていう

時間の無駄遣いをやっちゃってたことに

気付いちゃいました

ゆかさんは今回初めてお会いしたのですが、

本当に楽しそうにセミナ―をされていて、

参加している私も楽しくなっちゃいました

しかも、とっても知識が豊富

全然関係ない睡眠についても

色々とアドバイスしていただきました

お陰で今日はばっちり7時間睡眠

価値観や理想のライフスタイルは

今回セミナー受けただけでは

全然固まらないものなので、

自分でコツコツと掘り下げていこうと

思います

もうゆかさんの手帳術セミナーは11月で

最後みたいなので、興味がある方は

ぜひぜひ参加してみてください

最後まで読んでいただき

ありがとうございます

かなこさん、ありがとうございました♡

ライフスタイルコーディネーター
松浦ゆか