おはようございます。
ライフスタイルコーディネーターのYUCAです。

最近、お昼はロックフィールドの玄米ロールと【決めて】います。 



以前は
「今日はどこのカフェでお昼にしようかな〜」
と考えたりしていたのですが
、最近は考える時間が無駄に思えてきて、
決めるようにしちゃいました。

ちなみに場所は天気のいい日は
某ショッピングビルの屋上テラスと決めてます。

 

 ダウンロード




必要のないことを無駄に考えてる時間、
本当にもったいない。



スティーブ・ジョブズ、
マーク・ザッカーバーグ、
アインシュタイン…
 

そうそうたる成功者の方々は
、毎日同じ服を着ていた(る)ことで有名ですが、
これも同じ理屈。
 

「無駄に」考える時間を排除しているのですね。


わたしは、おしゃれはまだまだ勉強中だけど、
「プラダを着た悪魔」や
「マイ・インターン」のアンハサウェイのように

スタイリッシュに毎日いろんなコーディネートで生活するのが好き。
だからこれはしないけど、
あんまりあれもこれも食べたいとは思わないんです。



でも、こだわりはあって、
体にやさしいもの・自分が好き!と思うものを食べたい。





この食事スタイルを確立する前、
生活のありとあらゆるものを自分の「好き」にこだわろうと思って、
いちいち、
「わたしはこれを本当に好きなんだろうか?」
と考えながら生活するようになって、気づいたことがある。



どうやらわたしは、「ザクザク」が好きらしい。笑


ザクザクした食感が好き。


だから、玄米ロール。
時にはサラダボウルもセット。


ザクザク、食べたい。


朝もね、前はあんまり考えずに食べていたから、
卵かけご飯とかだったんです。



もちろん好きなんだけど、
本当に好きかな?
食べたいかな?
って考えるようになったら、


結論、「いらない」でした。


朝は思考を巡らせたいから、白湯だけ。
たまにフルーツ欲しいなって思ったら、
ジューススタンドでジュースを飲む。



決めると、本当に楽!


なんでもそうですが、「無意識」で
できるルーティンワークを身に付けてしまうと、
本当に考えたいことをたくさん考えることができる。



思考は、本当にどこまでも自由です。


自由にビジネスを成立させるためにも、
無駄な思考はできるだけ排除した方がいい。



あなたは、生活の中で、何をルーティン化しますか?

YUCAでした。

3か月でサクッと7桁を越えたノウハウが学べる!
ビジネス戦略セミナーはあと1本だけ♡




●更新されたらLINEにお届け!読者登録はこちらから。

●Facebookやってます♪
起業に興味のある女性のみなさま、お気軽に友達申請してください^^

Yuca Saito


理想のライフスタイルを実現するメルマガ
木曜・日曜はメルマガの日!オープンなところでは言えないお話が盛りだくさん♡
新規画像_2

《募集中》

3ヶ月で理想の人生を叶える! グループ起業コーディネート!
理想のライフスタイルを叶えたい方、好きなことで起業をしたい方、起業で成功したい方向けのグループ起業コーディネート!3ヶ月間に、わたしのすべてを注ぎ込みます♡一緒に、本気で、理想のライフスタイルを手に入れませんか?

《イベント一覧》
起業初期からスルリと成功♡すぐできる!ビジネス戦略セミナー!
集客できるかな…。起業したいけど何したらいいんだろう…。そんな、起業初期のお悩みを一気に解決しちゃいます!楽しく豊かに幸せに♡起業を成功させちゃいましょ♡

【起業家向け】夢を叶える手帳術!目標達成のための手帳の使い方
一日をもっと効率的に!人生をもっと豊かに?2016年は仕事もプライベートもぜーんぶうまくいく1年にしよう♡




更新されたらLINEにお届け! 読者登録はこちらから。