おはようございます。
ライフスタイルコーディネーターのYUCAです。

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最近、わたしの周りには頑張ることが得意な方が多いです。

そういうメッセージを発信してるからなのか、
わたし自身がそうだからなのか、
やっぱり引き寄せってすごいですね。

でもね、頑張ることが得意ゆえ、
頑張らないと愛してもらえないって
潜在的に思ってしまっている
方が多くて、
お話を聞くたび切なくなってしまいます。 

わたしたちは皆、潜在意識に支配されています。

この潜在意識は、過去の記憶、
特に幼いころ両親から受けた影響からの
刷り込みが大きいです。


幼いころ、何かを頑張ったり、
達成することによって
親から褒められた経験のある方は多いかと思います。
 
逆に、できなかったことで
がっかりされたり、怒られた経験を持つ方も。

だから、わたしたちの多くは潜在的に

「頑張らないと愛されない」

と、思い込んでしまっているのです。



実は、かつてのわたしも、そうでした。

昔からがんばることが得意だったわたしは、
勉強もガリガリやって学年トップ10には入り、
塾でも常に特進クラス。
部活も朝7時に学校に行ってひたすら練習して、
いつも賞を取り続けていました。

褒められたかったんです。
認めてほしかったんです。

誰に?

もちろん、親に、です。

当時は頭で意識していたわけではないですけどね。
 

実は、わたしたちはみんな、
親に愛して欲しくて頑張っているのです。


「よくやったね」
「すごいね」
「YUCAは頑張り屋さんだね」

そういわれる度、愛を受け取れている気がしていたんですね。
 
もちろんその時は無意識ですけどね。

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それは大人になっても続き、
スケジュール帳が真っ黒で、
毎日くるくる動き回っている方が安心できて、
朝から晩まで、いっつも働いていました。

学生時代、塾で講師として働いていたのですが、
誰よりも早く準備しに行って、誰よりも遅く帰っていました。
 
カリキュラム作って、教材作って、
生徒の居残り見てあげて、
自習に来てる子の対応して。
 
そうすることで、認めてもらえる、
わたしを必要としてもらえるって、
潜在的に思っていたんです。

ナレーター業も一緒。
事務所から振られる仕事を、入れられるだけ入れて。
そうすれば、事務所から必要とされると思っていた。

だから、真っ黒な手帳に、
結果的にいっぱいいっぱいになって。
 
自律神経おかしくしちゃって。
引きこもりになってしまったんですね。笑

引きこもりはさすがにいきすぎですが(笑)、
多かれ少なかれ、このような経験がある方は多いのではないでしょうか。

でもね、実は、
わたしたちみんな、
頑張っていなくてもすでに愛されているんです。



これね、絶対的法則なんですよ。

だから、今日からぜひ実践してみてください。

「わたしは愛されている」
「わたしは幸せになっていいんだ」
「わたしはわたしのままで受け入れられる」

そう、口に出して言うのです。
最初は違和感があるかもしれません。

だけどね、潜在意識を上書きしないと、
一生自分を犠牲にし続けて生きていくことになります。

そんなの、悲しいじゃないですか。

わたしは、少しでも多くの人に、
自分のままでいても愛されるんだって知ってほしい。

だからわたしのセッションでは、
あなたはすごいんだよってことを言い続けています。

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大丈夫、もう安心してください。
あなたは、あなたのままで、すでに愛されていますから。

YUCAでした♡

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Yuca Saito


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