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YUCAです。

最近ちょー生意気で辛口なブログばかりだったので、たまには愛溢れるメッセージを。笑

(辛口の中にも愛は詰まってるんですよ笑)

あなたは、毎日どんな気持ちですごしていますか?
今のお仕事、どうでしょう?

ワクワク?
それとも、やりたくない?

手帳術講座でも良く話すのですが、実はわたしたち人間は、自分自身の【価値観】と【今目の前にある現実】に差異が生じる時にストレスを感じるのです。

だから、行動よりも何よりも大事なのが、【自分の価値観を知る】ということ。

よく、価値観というと、夢や目標を掲げる方がいらっしゃいます。

・フェラーリに乗りたい!
・六本木のタワーマンションに住みたい!
・自分のサロンを持ちたい!

などなど…

こういった、行動や物質的なものを、doingといいます。

doingの価値観は確かに目的をもって行動するために必要なのですが、意外とモチベーションは継続しなかったり、達成してもどこか虚しく、満足感を得られなかったりしてしまいます。

実は、大切なのはこの先にあるbeing。
あなたがどう在りたいのか、状態や感情を示します。

・フェラーリに乗りたい!
→なんで?
・六本木のタワーマンションに住みたい!
→なんで?
・自分のサロンを持ちたい!
→なんで?

doingの価値観を見つけたら、その先にあるbeingを掘り下げることが、とっても大切なんです。

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あなたの【在りたい自分】は、どんな自分ですか?

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この内容で、この値段!?という設定♡笑
(受けられた方にはこんな値段でやっちゃダメ!としょっちゅう言われています笑)

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自分を知ると、足取り軽く行動ができ、夢もぐんぐん叶っていきます。

毎日を自分らしく、軽やかに生きていきましょ♡

YUCAでした!

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Yuca Saito

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