YUCAです。

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今朝は起きたら天気が良くて気持ち良かったので、起き抜けにウォーキングしてみました♡

昔は超夜型の超ロングスリーパーでこんな健康的な生活とはかけ離れてたのに…。
マインドが変わると生活ってこんなにも変わるのかってすごく驚いています。笑

歩きながら、ジェームス・スキナーの成功哲学の音源を聞いていました。

わたしは脳みその使い方を研究するのが今のマイブームなんですが、テキトーに選んだのにまさにどんびしゃ!の内容で♡

いやもう、ほんとその通りだなって思ったのでみなさんにもシェアします。

人間の脳のことをよくパソコンに例えることが多いかと思うのですが、

みなさん、パソコン(今だったらスマホでもいい)を買われた時って、最初にどうします?

いきなり使い始めますか?
たぶん、基本的には使い方がわからないから取説を見たり、設定方法調べたりすると思うんですよね。

取説があるから、使い方がわからない時でも、トラブルが起きた時でも、問題なく扱うことができる。

でもね、わたしたちの脳って、取説ないんですよね。

だからみんな使い方が分からなくて、
分からないままに使い続けるからバグっちゃうんですよね。

最近、脳の使い方を勉強してると余計にそう思う。

よく、「自分はバカなんだ」とか思ってる方がいらっしゃるんですが、
バカなんじゃないんですよ。使い方を知らないだけなんです。

しかもね、みなさん、パソコンは古くなったら買い替えたりアップデートしたりするのに、
自分の脳にはそれをやらないんですよ。

わたしは、本もセミナーも、脳みそというパソコンのアップデートをする行為だと思っています。

そこから知識を得て、今までの思考パターンを書き換えるために使う。

脳は、使い方さえ学んでしまえば、本当に面白いくらい、みるみる目の前の現実が変わっていきます。

最近はこれを学んだので、生活パターンを脳が最も効率よく動くように設定しています。
食事も睡眠も、何もかもを脳を基準に決めてる。

相変わらずオタクだな~と自分を笑いたくなってしまうのですが、こうやって突き詰めるのも楽しいんですよね。

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前は、思考パターンをアップデートしてなかったから、夢を叶えるために避けては通れない【変わること】が苦痛で苦痛で仕方がなかった。

でも今は、「変わるのって、めちゃくちゃ楽しい!」と心の底から言えます。

バッグや服、メイクにはお金をたくさん投資してますが、
脳のアップデートのために、みなさんはいくら投資してますか?

脳の構造さえ分かってしまえば、
現実なんて自由自在に変化することができるんですよ♡

さて、今日もハッピーにいきましょう♡
YUCAでした!

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Yuca Saito

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