【ご感想・手帳術】「咀嚼時間はありますか?」小日向なおこさん

こんにちは!
女性起業コンサルタント
ライフスタイルコーディネーターの松浦ゆかです。

以前に開催した
「夢をかなえる手帳術!~好きなことで豊かになるための秘密の成功法則~」
にご参加くださった
ランジェリーコーディネーターをされている小日向なおこさんから
ご感想をいただきましたのでご紹介させてください♡

__ご感想ここから__

先日、

松浦ゆかさんの夢を叶える手帳術に参加してきました照れ
実は手帳術への参加は2回目。
この手帳術はすごくオススメです!!
こんな人にはとってもオススメ!
☆日々沢山のやりたいことに追われている人
☆毎日のTO DOリストをやるだけになっている人
☆自分の好きなこと、得意なことを発見したい人
☆今以上に時間を有効に使いたいと思っている人
☆モチベーションあげたい人
☆松浦ゆかさんに会いたい人^ ^
是非行ってみてください❗️
帰り道は
♪すぐにでも手帳を開きたい!
♪自分と向き合ってみたい!
♪わくわくする!
♪もっと頑張れそう!
♪人生変えるぞ!!
そんな気持ちになれますラブ
そんなステキな
【ライフスタイルコーディネーター松浦ゆかさんのブログ】音譜
このブログからお申し込み出来ます!
残席もあと僅かです!
この手帳術。
今月で最後なんです。だから是非この機会に沢山の人に受けて欲しい!
そして今日は
この手帳術で学んだことを、シェアします。
本日タイトルにもした
咀嚼時間ありますか?」
咀嚼時間って素晴らしいのですラブ
これは、
私が今回、手帳術を受けて真っ先に取り入れたものです。
こんなことありませんか?
セミナーを受けたり、個人セッションを受けたりしてどんどんインプットする。
1日に何件もの仕事をしていく。
そんな時に、あれもやらなきゃこれもやらなきゃとなり、
じっくり頭を整理したり、気持ちを整理したりする時間がないとそのままにしがち。
是非そんな人に是非取って欲しいのが
「咀嚼タイム」
30分でも1時間でも、15分でもいいので
1日のスケジュールを立てる時、仕事の区切りごとに意識して入れます。
その時間は頭を整理したり、気持ちを整理する時間。
これを入れると頭のクリアさが全く違うびっくり
気持ちもリフレッシュしてとってもスッキリ❗️
ちょっとしたことのようだけど、
コレの効果が凄かった!
頭がクリアになるから、
新しいこともスルスル入ってくる。
気持ちにゆとりが出て、
難しい仕事や面倒と後回しにしていたことをやろうと思える。
そんな効果も期待出来ますグラサン
夢をかなえる手帳術。

他にも学んだ内容は、膨大です。

 

__ご感想ここまで__
全文はこちらです→咀嚼時間はありますか?

なおこさん、ありがとうございました♡

ライフスタイルコーディネーター
松浦ゆか

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