こんにちは!
ライフスタイルコーディネーターの松浦ゆかです。
現在、松浦が講師として登壇している継続講座、
<想像を超えた人生をおくる!実践・未来設定講座>の0期生さんからご感想が届きましたのでご紹介させていただきますね。
まずは、専業主婦で3歳の女の子のママであるM・Fさんから。
---ここから---
講座後、現れたのは、心のゆとりと娘とわたしの笑顔でした♡
認識 したのであれば 行動に落とし込む
そこを小さくても1つずつ、
実際に行動することが認識を変えていく
大きな一歩になります^ ^私にもできる!という事はどういった事か
例えば
『痩せたいんです♡』
という目標があったとして、今よりちょっと痩せたくて♡
だとめっちゃぼや〜としますよね(◞‸◟)でも、10キロ痩せます!
そのために、
・14時間胃を休ませます!
・色の濃いお野菜を食べます
・歯磨きしながらストレッチしますこんな風に細分化したもの、
baby stepを自分の中で見つけて行動していく
それが大切だという事でした^ ^これは全てに対して応用できるなぁと
思ったんですよね♡子どもに対しても、
幼稚園に遅れそうなとき一気に
あれしなさいー!これしなさいー!
なんて言っちゃうと
「ママ〜、ゆっくりやる!!!」
なんて言われるんですが笑まずはおトイレ行こうね〜
次は歯磨きだよ〜
お顔洗おうね〜
なんていう
baby stepを提示してあげる!
現れるのは、
心のゆとりと娘とわたしの笑顔でした笑
今回、3時間みっちり学び
くぅ〜(◞‸◟)となる状況の中に置かれましたが、
まだまだ学びを深めていきたいと思います♡(30代・3歳児のママ・専業主婦)
---ここまで---
続けて、20代のOL、H・Oさんから。
---ここから---
今回の講座で、「思考は現実化する」を本当の意味で理解しました!
第1回目の講義から
早速たくさんのワークを実践したのですが、もうとにかく驚きと発見の連続で・・・
今まで引き寄せやスピリチュアルについては
本を何冊も読んだりしていたので
言ってる事自体は何となく理解できてはいたのですが、かと言って現実は変わらないし、
むしろ状況が悪化することもあったりで
なかなか体感できてなかったんですよね。でもね、やっと昨日その理由が分かったんです。
何で引き寄せが上手く行かないのか。。
やっぱり私は論理的に説明されないと
理解できないタイプということが
昨日の講座を受けてよく分かったのでした。笑そして、改めて論理的に分かりやすく説明してくれる
ゆかさんって凄い!!!と思ったのでした。私の本音の部分では
「幸せ=ずっと続かないもの。一時的な喜び。」
と認識してるので、現実もその通り、一時的に「幸せだな〜」と
思える時はあっても、それは一時的なもので
ずっとは続かない状態になってるというわけです。まさに、(本音の)思考は
現実化しているということですよ!!!
もうこれを知った瞬間は
すごい衝撃的で…2年前に、ナポレオン・ヒルの
「思考は現実化する」を読んでから、思考は現実化するってどういうこと・・?と
色んな人の本やブログを読んでは考えていたのですが、やっと、本当の意味で
「思考は現実化する」が
理解できたーーー!
とその瞬間は
頭がスパークしてました(笑)(20代・OL)
---ここまで---
最後は、神戸から0期に通ってくれていた女の子のママ・ちはるさんから。
---ここから---
この講座で、「苦しい思い込みをしなくていいんだ!」と気づきました。
わかりやすい例が講座の中であったので、
シェアさせていただくと、『愛とは見返りを求めないものである』
これってすごく高尚で素晴らしい定義ですよね。できればそんな人でありたいですが、
人間である限りめちゃくちゃ難しいことだと思いませんか??愛とは見返りを求めないことだから、
▼家族のために毎日わたしだけが家事をするのも当たり前だわ!
▼こどもがどんなけグズグズいってきても全部受け止めるわ!って思えるかーい!!!
やっぱり旦那さんには
『いつもありがとう』って労ってほしいし、
さっさと動かないこどもにイライラだってするわーい!!
あ、これはわたしだからかも
じぶんにとって苦しい定義づけをしてしまうと、
『愛とは見返りを求めないものなのに、
わたしってば見返りを求めちゃってるわ、
わたしのバカバカバカ!!
だから、わたしってダメなんだ!!
なんて具合に、じぶんを責めることになりかねません。これってすごく苦しいことじゃないですか??
だからね、感情は無視したらダメなんです。
書き出しましょう。
そして、向き合いましょう。
そうすると、じぶんにとって本当の意味での定義が見つかりますそして、
愛とはギブ&テイクである
という定義になったとしたら、
それでいいんですあなたは世界をどういう認識で生きていきたいですか??
(40代・パート主婦)
全文はこちら▼
想像を超えた人生を送る!実践 未来設定講座 レポ②
また、1期も継続して受けてくれているさきえさんのぶろぐでは、講座のレポが分かりやすく綴られているのでぜひご覧になってみてくださいね!
ブログはこちら▼
♡そこそこの人生は卒業!脳を使いこなして望む未来を創る♡
<想像を超えた人生をおくる!実践・未来設定講座>は脳の仕組みを学び、夢や理想を現実にしていくための対面継続講座です。
募集はメール講座をご受講の方から優先に行っていますので、ぜひご登録の上、情報をお待ちくださいね。
ご登録いただくだけでも「幸せになれる脳の使い方」が学べるワークを受け取れます♡
この記事を読んでいる方にはこんな記事もオススメです▼